Abbiamo pensato di dedicare una pagina anche all'Aromaterapia, e all'uso degli oli essenziali nel massaggio.
Questa pratica e' diffusa, molti siti ne parlano pero' ci sembrava interessante portare anche la nostra esperienza in merito. Non scriveremo nel dettaglio le qualita' degli oli essenziali, che ormai si trovano ovunque, anche se non sempre sono corrette.
Ecco dunque una selezione degli oli essenziali che ci piacciono, e che negli anni abbiamo provato ad usare nei massaggi.
Attualmente utilizziamo oli chemiotipizzati.
Olio essenziale di arancio dolce: una fragranza che porta luce e buonumore. Sicuramente un olio adatto ai massaggi. Attenzione ai dosaggi, puo' essere sensibilizzante della pelle, e d'estate non bisogna esporsi al sole dopo l'uso sulla pelle. Questo vale per tutti gli agrumi.
Olio essenziale di limone: una fragranza piu' frizzante, divertente, che rinfresca e risveglia. Ottimo per i massaggi rinfrescanti.
Olio essenziale di mandarino: un olio essenziale che riporta all'infanzia. Molto dolce, tenue, direi sognante. Una fragranza per anime delicate, e per i bambini.
Olio essenziale di pompelmo: un olio essenziale piu' intenso, amarognolo, che piace a molti. Fa venire in mente i cocktail...per chi ama gli agrumi ma non i profumi molto dolci.
Olio essenziale di tea tree: questo olio essenziale è difficile da usare con i massaggi...però se ci sono problemi di pelle è il caso, magari per uso locale.
Olio essenziale di rosmarino cineolo: questo olio essenziale viene normalmente utilizzato le proprietà balsamiche. A noi piace usarlo nel massaggio, perchè è meno forte di altri rosmarini più intensi e canforati.
Olio essenziale di geranio egiziano: uno splendido olio che utilizziamo nei massaggi, il geranio ricorda l'odore di rosa, fa molto bene alla pelle.
Olio essenziale di lavanda: questo è l'olio piu' usato penso in tutto il mondo! La lavanda provenzale è quella piu' conosciuta, e' splendida.
Olio essenziale di gaultheria procumbens: questo olio lo usiamo poco, lo consideriamo un rimedio di emergenza, però molto utile in caso di dolori reumatici.
Olio essenziale di camomilla: consigliamo questo olio soprattutto per i massaggi alla schiena, ha un odore avvolgente e calmante. E' un profumo delizioso, di coccole...lo troviamo ottimo per massaggi dolci.
Olio essenziale di pino cembro: questo olio va bene per chi ha bisogno di energia, forza...di recupero, magari in un periodo di stanchezza. Il pino cembro e' inebriante, balsamico, e migliora la circolazione del sangue.
Olio essenziale di eucalipto radiata:l'olio piu' usato comunemente e' l'olio di eucalipto globulus, mentre l'eucalipto radiata e' piu' balsamico e dolce. Meno impattante, ideale anche per chi non ama gli odori troppo forti.
Olio essenziale di maggiorana: questo olio non e' molto conosciuto, ma la maggiorana e' un ottimo antidolorifico, lo consigliamo per i dolori di schiena come rimedio di emergenza insieme alla lavanda.
Olio essenziale di menta piperita: un ottimo rinfrescante...soprattutto per i periodi caldi, per chi ha tanto calore in corpo.
e altri ancora...
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